悩み解決するには本屋に行ってもダメ!【エンターテイメント】

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ボクシング上達プログラム~テクニックで相手を倒す理論的練習法とは?~【OPBF東洋太平洋スーパーフェザー級王座 三谷大和 監修】DVD2枚組




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実は、ボクシングで上達し、試合で勝つ為には、根性論でただ闇雲に厳しい

トレーニングだけをしていればいいわけではないんです。



正しいトレーニングを、筋道立てて一つずつこなしていく。しかもその練習

の意味、目的を正しく理解し、上達のためにしっかり理にかなった理論的な

練習プログラムが必要です。



強靭な体力をひたすら鍛える、強いパンチ力をアップするだけではだめです。



守るテクニック、攻めるテクニックを効率的に磨く正しいトレーニングをし

っかりやれば、パンチ力が強くなくても相手を倒すことは決して不可能では

ありません。



このトレーニングプログラムは、やみくもに身体への無謀なトレーニングを

繰り返し科すような内容ではないので、ケガや、突然全力で練習できなくな

るといったトラブルはありません。



相手を倒し、試合で勝つために、より高いレベルのボクサーを目指すひとす

べてに要求される、


『ボクサーとしての基本の構えやステップ』

『ジャブ、ストレート、フックなど重要な攻撃テクニック』

『打たれない為の多彩な防御テクニック』


などを、効果的に習得でき、強化できます。



強いボクサーに共通している、


『試合での駆け引き、間合い』

『カウンターテクニック』

『目線の用い方、鍛え方』


など、試合で結果を出すための、より実戦的な高度なスキルを無理なくレベル

アップすることができます。



『強いボクサーになりたい選手』すべてにむけて、個人技術の【コツ】はもち

ろんのこと、戦術と攻め方までDVDにまとめられています。



勝つ為に必要なモノ?



それは、ボクシングでは、「強いパンチ力」だけが強くなるための重要な能力

ではありません。



相手を倒すためには、理論的な練習プログラムによって、初心者でも身につけ

ることが出来る、正確にパンチをヒットさせる力、相手を消耗させ、スキを引

き出すテクニックが存在します。



パンチ力の強化と試合がうまくなり強くなることは、決してイコールではない

のです。



あなたは、ただ相手に繰り出す「パンチ力の強化」をメインとして、上達を目

指すのではなく、ボクシングの本質を理解し、試合での戦い方がうまい、本物

のボクサーになって下さい。




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