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ソフトテニス上達革命【文大杉並高校ソフトテニス部監督 野口英一 指導・監修】DVD3枚組




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弱小校を全国優勝に導き、ソフトテニス史に残る快挙を果たした野口

先生が、最重要視する試合の8割を決めるたった一つの要素とは?



ソフトテニスの試合を分析し続けてきたなかで分かったこと。それが、

これさえやればソフトテニスの試合の8割はカバーできるといっても過

言ではないほど重要なポイントがあるということです。



その重要ポイントにひたすらフォーカスしたことが、急成長、卓越した

実績のカギとなっています。



では、一体何が最重要なんでしょうか?



その答えはとてもシンプルで「準備」です。もう少し詳しく言うと、ミ

スの8割が準備の遅れによるものということです。



このミスというのは単純に取れない・ミスして失点するということもあ

りますが、攻めきれないということも含みますから、試合の8割を決める

といっても言い過ぎではないでしょう。



正しいフォームで打てるという前提はもちろんありますが、しっかりと

準備さえできればストロークもボレーもスマッシュも全てうまく打てると

いっても構わないでしょう。



ただ、準備と言われても、具体的にどうやるのか分からない?……と思う

かもしれません。



今回のDVDではインターハイ2連覇、高校生としては67年ぶりの快挙となる

皇后杯優勝というソフトテニスの歴史に残るといってもいい実績を残した

林田リコ選手と、宮下こころ選手も出演しており、トップ選手のプレーが

ふんだんに収録されています。



さらにこのDVDでは、まだ発展途上の選手も出演しており、トップ選手とま

だこれからの選手の違いがよく分かるようになっています。



そして、どう改善したらいいかまで含めて具体的な改善方法・指導内容まで

収録されています。



基本となる最重要事項の「準備」に関してはもちろん、正しいフォーム、ス

トロークの方法、ボレーの打ち方、ポジションのつき方、スマッシュ、サーブ、

相手の打つコースの読み方、効率の良い練習方法などの基礎から応用まで詳細

に解説されています。



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